Si tu me lis régulièrement, tu sais que je suis convaincue que le savoir est le premier pas vers la libération. Cela est d’autant plus vrai pour des maladies chroniques comme l’endométriose, qui touche de nombreuses femmes mais reste encore trop souvent mal comprise.

On t’a peut-être dit que c’était “juste des règles douloureuses”. Sauf que c’est bien plus que ça. C’est une inflammation chronique, un corps qui crie au secours, et c’est aussi un combat de tous les jours, à la fois physique et psychologique.

En tant que diététicienne spécialisée, mon rôle est de t’accompagner dans cette maladie en agissant sur ce que tu peux contrôler : ton alimentation, tes émotions et ton bien-être général. Pour t’aider à y voir plus clair, je t’ai préparé une liste de livres qui ont été de véritables boussoles pour moi, et qui t’aideront, j’en suis sûre, à te sentir moins seule et plus puissante.