Chloé Davignon | Diététicienne nutritionniste
Un outil simple et visuel pour identifier et exprimer ses besoins.
Ces cartes illustrées sont adaptées aux enfants comme aux adultes et peuvent être utilisées en famille, à l’école ou en accompagnement thérapeutique.
📥 Produit numérique – téléchargement immédiat
🖨️ PDF à imprimer chez soi
5,00 €
Ces cartes des besoins au format PDF à télécharger permettent d’identifier, comprendre et exprimer les besoins fondamentaux.
Grâce à des illustrations simples et ludiques, ces cartes aident à mettre des mots sur ce dont nous avons besoin au quotidien : boire, manger, se reposer, jouer, parler, recevoir de l’attention ou encore se sentir en sécurité.
Ces cartes permettent de :
✨ identifier ses besoins
💬 exprimer ce dont on a besoin
🧠 mieux comprendre ses émotions
🤝 favoriser la communication
Les besoins représentés incluent par exemple :
hydratation
nourriture
dormir
jouer
amour
sécurité
soutien
écoute
soin de soi
Ces besoins sont illustrés de manière simple pour faciliter leur compréhension.
Ces cartes peuvent être utilisées :
👧 par les enfants pour apprendre à reconnaître leurs besoins
🧑 par les adolescents et adultes
👩⚕️ par les thérapeutes et accompagnants
Elles peuvent être utilisées à la maison, à l’école ou en consultation.
Produit numérique :
📄 PDF téléchargeable immédiatement
🖨️ à imprimer chez soi
📱 utilisable sur téléphone, tablette ou ordinateur